SMK PEMBANGUNAN BOGOR_
Membangun kebiasaan positif sejak dini merupakan investasi penting dalam pembentukan karakter dan keberhasilan anak di masa depan. Dalam upaya mendukung hal tersebut, SMK Pembangunan Bogor menerapkan Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat, sebuah pembiasaan yang bertujuan untuk menanamkan kebiasaan positif yang membentuk karakter siswa-siswi SMK pembangunan agar menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan berkarakter unggul. Berikut adalah tujuh kebiasaan yang dilakukan oleh seluruh Siswa/i SMK Pembangunan:
1. Bangun pagi
Siswa/i SMK Pembangunan selalu dibiasakan untuk bangun pagi. Hal ini akan menjadikan mereka lebih disiplin, mampu mengelola waktu dengan baik, serta memiliki kendali diri yang lebih kuat. Selain itu, kebiasaan ini membantu menjaga keseimbangan jiwa dan raga, yang berkontribusi pada keberhasilan di berbagai aspek kehidupan, dalam hal ini juga bermanfaat pada penggunaan waktu pagi untuk mempersiapkan hari dengan lebih tenang dan produktif.
2. Beribadah
Siswa/i SMK Pembangunan rutin melakukan ibadah. Beribadah ini dapat mendekatkan diri kepada Tuhan, tetapi juga membentuk nilai-nilai etika, moral, spiritual, dan sosial. Kebiasaan ini juga memperkuat rasa syukur dan optimisme dalam menghadapi tantangan.
3. Berolahraga
Kebiasaan berolahraga memberikan dampak positif pada kesehatan tubuh dan pikiran. Olahraga membantu menjaga kebugaran, meningkatkan potensi diri, dan menanamkan nilai sportivitas. Siswa/i SMK Pembangunan juga aktif dalam berolahraga yang berdampak positif dalam memiliki mental yang lebih sehat dan siap menghadapi tantangan. Dengan beragam pilihan olahraga, Siswa/i SMK Pembangunan dapat memilih aktivitas yang sesuai dengan minatnya, seperti bermain sepak bola, berenang, atau bersepeda.
4. Makan Sehat dan Bergizi
Konsumsi makanan sehat dan bergizi adalah langkah penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Dengan menjaga pola makan yang baik, Siswa/i SMK Pembangunan dapat memaksimalkan potensi tubuh dan pikiran mereka untuk mencapai kehidupan yang bermakna.
5. Gemar belajar
Kegemaran belajar merupakan kebiasaan yang sangat penting dalam mengembangkan kreativitas, imajinasi, dan wawasan. Siswa/i SMK Pembangunan yang gemar belajar memiliki peluang besar untuk menemukan kebenaran dan pengetahuan baru, sekaligus membentuk rasa empati dan kerendahan hati dalam kehidupan sehari-hari.
6. Bermasyarakat
Keterlibatan dalam kegiatan sosial, budaya, atau lingkungan melatih Siswa/i SMK Pembangunan untuk menghargai nilai gotong royong, toleransi, kerja sama, dan saling menghormati. Kebiasaan bermasyarakat juga meningkatkan tanggung jawab terhadap lingkungan sekaligus menciptakan rasa kegembiraan dan kepuasan melalui interaksi sosial. Contohnya adalah berpartisipasi dalam kerja bakti, mengikuti kegiatan seni, atau mendukung program lingkungan di sekolah.
7. Tidur cepat
Kebiasaan tidur cepat membantu organ tubuh pulih dan berfungsi optimal, memulihkan mental dan emosional, serta menjaga keseimbangan antara aktivitas dan ketenangan. Dengan demikian, Siswa/i SMK Pembangunan dapat termotivasi untuk berkarya lebih produktif di keesokan harinya. Tidur berkualitas juga meningkatkan kemampuan konsentrasi, memori, dan suasana hati yang positif.
Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang dilaksanakan di SMK Pembangunan Bogor adalah langkah nyata untuk menciptakan generasi penerus bangsa yang unggul. Dengan dukungan dari orang tua, guru, dan masyarakat, Siswa/i SMK Pembangunan dapat menginternalisasi kebiasaan ini dan tumbuh menjadi individu yang sehat, cerdas, dan berkarakter. Mari bersama kita wujudkan cita-cita Indonesia untuk memiliki SDM yang tangguh dan berdaya saing global!
Source : https://www.instagram.com/smk.pembangunan
Oleh : Tim PDDK (13/02/2025)
